Cách khuyến khích con thực hiện những thói quen tốt.

Ngay sau buổi học đầu tiên của khóa học “Nhà Lãnh Đạo Tương Lai”,  các con bắt đầu được giao bài tập “thực hành thói quen tốt mỗi ngày”.  Tuy nhiên vì mới bắt đầu nên các con thường sẽ không thể thực hành đầy đủ, hoặc không chịu thực hành!  Vậy các phụ huynh phải làm thế nào để động viên, khuyến khích con tiếp tục theo đuổi những thói quen tốt đó ?

Áp dụng phương pháp Coaching

Nếu như phụ huynh đã tìm hiểu về coaching thì theo quy tắc coaching để hỗ trợ con chúng ta phải đảm bảo 7 nguyên tắc:

  1. Hỗ trợ con hết mình
  2. Trao đổi trong sự bình đẳng
  3. Xây dựng mối quan hệ trên sự trung thực, cởi mở và tin tưởng
  4. Tập trung vào con và những điều con suy nghĩ, trải nghiệm
  5. Con hoàn toàn có khả năng tạo ra kết quả tốt hơn rất nhiều so với những gì đang đạt được
  6. Con là người tạo ra những giải pháp hoàn hảo
  7. Con hoàn toàn chịu trách nhiệm cho những gì con đã tạo ra

Và khi nắm được nguyên tắc thì việc nắm bắt kĩ năng để coaching cũng vô cùng quan trọng, có 4 kĩ năng sau:

  1. Xây dựng mối quan hệ
  2. Lắng nghe
  3. Đặt câu hỏi
  4. Phản hồi có hiệu quả

Tất cả những quy tắc và kĩ năng này áp dụng trong mọi tình huống. Để dễ hiểu hơn tôi sẽ đưa ra một Tình huống cụ thể mà tôi đã áp dụng cho con.

Ví dụ thực tế

Con: Mẹ, con không muốn thực hiện các thói quen mà thầy yêu cầu con hàng ngày phải làm đâu mẹ ạ.

Mẹ: Oh con có thể nói cho mẹ biết thầy yêu cầu con phải thực hiện những thói quen nào không?

Con: Thầy bắt con phải xắp xếp gọn gàng khu vực ngủ, phải đọc sách 20p 1 ngày rồi còn phải viết tóm tắt nữa, rồi đi ngủ và ngủ dậy đúng giờ.

Mẹ: (ôm con vào lòng) hãy nói cho mẹ nghe vì sao con không muốn làm?

Con: con thấy khó lắm, con không biết gấp chăn, con không biết viết tóm tắt, con cũng không thể đi ngủ đúng giờ và dậy đúng giờ được.

Mẹ: (cười âu yếm) Con không muốn làm chỉ vì con không biết làm hay vì điều gì khác nữa không con?

Con: Không, chỉ là con không biết làm nên con không muốn làm thôi mẹ ạ

Mẹ: Vậy nếu bây giờ mẹ hỗ trợ con thì con có muốn làm không?

Con: Con có, nhưng mẹ sẽ hỗ trợ con như thế nào?

Mẹ: Theo con thì con muốn mẹ làm gì để hỗ trợ con?

Con: Con muốn mẹ dạy con cách gấp chăn và tóm tắt chuyện, mẹ nhắc con đi ngủ và gọi con dậy vào buổi sáng.

Mẹ: Mẹ có thể dạy con cách gấp chăn và tóm tắt chuyện, nhưng việc đi ngủ và gọi dậy buổi sáng theo con còn có cách nào khác không?

Con: Ah con sẽ đặt chuông giờ đi ngủ và báo thức được không mẹ.

Mẹ: Con muốn mẹ đặt chuông hay con tự làm?

Con: Con muốn con tự làm mẹ ạ.

Mẹ: Vậy theo con việc phải thực hiện các thói quen đó có còn khó khăn đối với con không?

Con: Không mẹ ạ

Mẹ: Thế con có muốn thực hiện thói quen đó hàng ngày không?

Con: Con có mẹ ạ

Mẹ: Con sẽ bắt đầu thực hiện từ bao giờ?

Con: Con sẽ làm ngay hôm nay ạ.

Mẹ: Vâng, mẹ cảm ơn con.

Bài học rút ra

Bạn hãy nhìn lại xem trong đoạn hội thoại đó thay vì việc chúng ta phải quát tháo, ép con phải làm và khi đó con sẽ làm trong trạng thái khó chịu sẽ không mang lại quả, thì chúng ta hãy áp dụng cách coaching như vậy, vừa có thể hiểu con, khơi gợi con nói lên những suy nghĩ và mong muốn của bản thân… Đó là tiền đề cho việc con luôn tin tưởng và sẽ có nhu cầu chia sẻ với bố mẹ.

Đọc bài viết này, nếu bạn chưa hiểu và còn lúng túng trong cách dùng phương pháp coaching để tương tác với con, xin hãy liên hệ với iCoach chúng tôi luôn ở đây hỗ trợ bạn

0 0 vote
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments